Bubuk BCAAS asam amino rantai bercabang
BCAA adalah singkatan dari asam amino rantai bercabang, yang merupakan kelompok tiga asam amino esensial - leusin, isoleusin, dan valin. Bubuk BCAA adalah suplemen makanan yang mengandung ketiga asam amino ini dalam bentuk terkonsentrasi. BCAA adalah blok bangunan penting untuk protein dalam tubuh, dan mereka memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perbaikan otot. Mereka juga membantu mengurangi kerusakan otot selama berolahraga, dan dapat meningkatkan kinerja olahraga ketika diambil sebelum atau selama latihan. Bubuk BCAA biasanya digunakan oleh atlet, binaragawan, dan penggemar kebugaran untuk meningkatkan pemulihan otot dan meningkatkan pertumbuhan otot. Ini dapat ditambahkan ke minuman atau diambil sebagai kapsul atau tablet. Namun, penting untuk dicatat bahwa sementara suplemen BCAA dapat memiliki manfaat, mereka tidak boleh digunakan sebagai pengganti diet yang sehat dan seimbang.
| Nama Produk | Bubuk BCAAS |
| Nama lainnya | Asam amino rantai bercabang |
| Penampilan | bubuk putih |
| Spec. | 2: 1: 1, 4: 1: 1 |
| Kemurnian | 99% |
| CAS No. | 61-90-5 |
| Waktu rak | 2 tahun, jauhkan sinar matahari, tetap kering |
| Barang | Spesifikasi | Hasil |
| Konten leusin | 46,0%~ 54,0% | 48,9% |
| Isi Valine | 22,0%~ 27,0% | 25,1% |
| Isi isoleucine | 22,0%~ 27,0% | 23,2% |
| Kepadatan curah | 0,20g/ml ~ 0,60g/ml | 0.31g/ml |
| Logam berat | <10ppm | Sesuai |
| Arsenik (AS203) | <1 ppm | Sesuai |
| Lead (PB) | <0,5 ppm | Sesuai |
| Kerugian pengeringan | <1,0% | 0,05% |
| Residu pada pengapian | <0,40% | 0,06% |
| Jumlah pelat total | ≤1000cfu/g | Sesuai |
| Ragi dan cetakan | ≤100cfu/g | Sesuai |
| E.Coli | Absen | Tidak terdeteksi |
| Salmonella | Absen | Tidak terdeteksi |
| Staphylococcus aureus | Absen | Tidak terdeteksi |
Berikut adalah beberapa fitur umum dari produk bubuk BCAA: 1. Rasio BCAA: BCAA datang dalam rasio 2: 1: 1 atau 4: 1: 1 (leusin: isoleusin: valin). Beberapa bubuk BCAA mengandung jumlah leusin yang lebih tinggi karena merupakan asam amino paling anabolik dan dapat membantu dalam pertumbuhan otot.
2. Formulasi & Rasa: Bubuk BCAA dapat datang dalam bentuk rasa atau tidak dibatasi. Beberapa bubuk memiliki bahan tambahan yang ditambahkan untuk meningkatkan penyerapan, meningkatkan rasa, atau menambah nilai gizi.
3. Non-transgenik & bebas gluten: Banyak suplemen BCAA diberi label non-genetik yang dimodifikasi dan bebas gluten, cocok untuk individu yang memiliki sensitivitas makanan.
4. Lab yang teruji & bersertifikat: Merek terkemuka menguji suplemen BCAA mereka di laboratorium pihak ketiga dan mendapatkan sertifikasi untuk kualitas dan kemurnian.
5. Kemasan & Porsi: Sebagian besar suplemen bubuk BCAA datang dalam kaleng atau kantong dengan sendok dan instruksi pada ukuran porsi yang disarankan. Jumlah porsi per kontainer juga bervariasi.
1. Pertumbuhan Muscle: Leucine, salah satu BCAA, menandakan tubuh untuk membangun otot. Mengambil BCAA sebelum atau selama berolahraga dapat membantu mendukung pertumbuhan dan pemeliharaan massa otot.
2. Kinerja latihan yang ditingkatkan: Menambah BCAA dapat membantu meningkatkan daya tahan selama olahraga dengan mengurangi kelelahan dan menjaga glikogen pada otot.
3. Serius otot yang dikurangi: BCAA dapat membantu mengurangi kerusakan otot dan rasa sakit yang disebabkan oleh olahraga, membantu Anda pulih lebih cepat di antara latihan.
4. Pengecualian otot: Selama defisit atau puasa kalori, tubuh dapat memecah jaringan otot untuk digunakan sebagai bahan bakar. BCAA dapat membantu melestarikan massa otot selama periode ini.
5. Peningkatan fungsi kekebalan tubuh: BCAA dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, terutama untuk atlet yang terpapar dengan risiko infeksi yang lebih tinggi. Namun, penting untuk dicatat bahwa BCAA tidak boleh semata -mata diandalkan untuk pertumbuhan dan kinerja otot. Asupan nutrisi yang memadai, pelatihan yang tepat, dan istirahat juga merupakan faktor penting.
1. Suplemen Nutrisi SPORTS: BCAA sering diambil sebelum atau selama latihan untuk meningkatkan pertumbuhan otot, meningkatkan kinerja, dan membantu pemulihan.
2. Suplemen kehilangan berat: BCAA sering termasuk dalam suplemen penurunan berat badan karena mereka dapat membantu menjaga massa otot selama pembatasan kalori atau puasa.
3. Suplemen Pemulihan Muscle: BCAA dapat membantu mengurangi nyeri otot dan mempromosikan pemulihan antara latihan, menjadikannya suplemen populer untuk atlet atau siapa pun yang berolahraga secara teratur.
4. PENGGUNAAN MEDIS: BCAA telah digunakan untuk mengobati penyakit hati, luka bakar, dan kondisi medis lainnya, karena mereka dapat membantu mencegah kehilangan otot dalam situasi ini.
5. Industri Makanan dan Minuman: BCAA kadang -kadang ditambahkan ke protein bar, minuman energi, dan produk makanan lainnya sebagai cara untuk meningkatkan nilai gizi mereka. Penting untuk dicatat bahwa BCAA harus digunakan bersama dengan diet sehat dan olahraga teratur untuk hasil yang optimal, dan seperti halnya suplemen apa pun, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum digunakan.
Bubuk BCAAS biasanya diproduksi melalui proses yang disebut fermentasi. Ini melibatkan penggunaan strain spesifik bakteri yang mampu menghasilkan BCAA tingkat tinggi. Pertama, bakteri dikultur dalam media kaya nutrisi yang mengandung prekursor asam amino yang diperlukan untuk membuat BCAA. Kemudian, ketika bakteri tumbuh dan bereproduksi, mereka menghasilkan BCAA dalam jumlah besar, yang dipanen dan dimurnikan. BCAA yang dimurnikan kemudian biasanya diproses menjadi bentuk bubuk melalui sejumlah langkah, termasuk pengeringan, penggilingan, dan pengukur. Bubuk yang dihasilkan kemudian dapat dikemas dan dijual sebagai suplemen makanan. Penting untuk dicatat bahwa kualitas dan kemurnian bubuk BCAA dapat bervariasi tergantung pada metode produksi dan produsen, jadi penting untuk memilih pemasok yang memiliki reputasi baik jika Anda tertarik menggunakan suplemen BCAA.
| Asam amino (tipe partikel) Satu atau beberapa asam amino monomer → Campurkan → Ekstrusi → Spheronisasi → Peletisasi → Kering → Paket → Saringan → Produk jadi | Asam amino (pelepasan berkelanjutan) Satu atau beberapa asam amino monomer → Campurkan → Ekstrusi → Spheronisasi → Peletisasi → Kering → Saringan Instan fosfolipid →Lapisan bed fluida← Rilis Berkelanjutan (Bahan Rilis Berkelanjutan) → Kering → Saringan → Paket → Produk jadi |
Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk, kering, dan bersih, lindungi dari kelembaban dan lampu langsung.
Paket curah: 25kg/drum.
Waktu tunggu: 7 hari setelah pesanan Anda.
Kehidupan rak: 2 tahun.
Komentar: Spesifikasi yang disesuaikan juga dapat dicapai.
Cepat
Di bawah 100kg, 3-5 hari
Layanan pintu ke pintu mudah untuk mengambil barang
Di laut
Lebih dari300kg, sekitar 30 hari
Port ke layanan port pialang pembersihan profesional
Melalui udara
100kg-1000kg, 5-7 hari
Bandara ke Layanan Bandara Broker Clearance Profesional
Serbuk BCAAS disertifikasi oleh sertifikat ISO, Halal, Kosher dan HACCP.
BCAA dan bubuk protein melayani tujuan yang berbeda dalam tubuh, jadi tidak benar -benar adil untuk mengatakan bahwa yang satu lebih baik dari yang lain. Bubuk protein, yang biasanya berasal dari sumber whey, kasein, atau nabati, adalah protein lengkap yang mengandung semua 9 asam amino esensial yang diperlukan untuk pembangunan dan perbaikan otot. Ini adalah cara yang nyaman dan hemat biaya untuk meningkatkan asupan protein harian, terutama bagi orang yang mengalami kesulitan memenuhi kebutuhan protein mereka melalui seluruh makanan. Di sisi lain, BCAA adalah sekelompok tiga asam amino esensial (leusin, isoleusin, dan valin) yang penting untuk sintesis protein otot, mengurangi kerusakan otot, dan mempromosikan pemulihan otot. BCAA dapat diambil dalam bentuk suplemen untuk meningkatkan kinerja atletik dan mengurangi nyeri otot, terutama selama dan setelah berolahraga. Jadi, sementara kedua suplemen ini dapat bermanfaat bagi atlet atau orang yang ingin membangun atau mempertahankan massa otot, mereka melayani tujuan yang berbeda dan dapat digunakan dalam kombinasi untuk hasil terbaik.
Sementara BCAA umumnya aman dan ditoleransi dengan baik, ada beberapa kerugian potensial untuk dipertimbangkan: 1. Tidak ada pertumbuhan otot yang signifikan: sementara BCAA dapat membantu pemulihan otot dan mengurangi nyeri otot, penelitian belum menemukan bukti signifikan bahwa BCAA saja mengarah pada pertumbuhan otot yang signifikan. 2. Dapat mengganggu kadar gula darah: BCAA dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah, yang mungkin sangat bermasalah bagi individu dengan diabetes yang sudah menggunakan obat yang menurunkan gula darah. 3. Dapat menyebabkan masalah pencernaan: Beberapa orang mungkin mengalami ketidaknyamanan pencernaan seperti mual atau diare saat mengambil BCAA, terutama dalam dosis tinggi. 4. Bisa mahal: BCAA bisa lebih mahal daripada sumber protein lainnya, dan beberapa suplemen tidak disertifikasi oleh badan pengatur, jadi Anda mungkin tidak tahu apa yang Anda dapatkan. 5. Tidak cocok untuk individu dengan kondisi medis tertentu: orang dengan ALS, penyakit urin sirup maple, atau yang telah menjalani operasi harus menghindari mengambil BCAA. 6. Dapat berinteraksi dengan obat -obatan tertentu: BCAA dapat berinteraksi dengan obat -obatan tertentu, termasuk yang digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson, yang mengarah ke efek samping.
Baik BCAA (asam amino rantai bercabang) dan protein dapat bermanfaat untuk pemulihan otot dan pertumbuhan setelah latihan, tetapi mereka melayani tujuan yang berbeda. BCAA adalah jenis asam amino esensial yang memainkan peran penting dalam sintesis protein dalam tubuh. Mengambil BCAA setelah latihan dapat membantu mengurangi nyeri otot dan meningkatkan pemulihan otot, terutama jika Anda berolahraga dalam keadaan puasa. Protein mengandung berbagai asam amino esensial, termasuk BCAA, dan dapat membantu mendukung pertumbuhan dan perbaikan otot, terutama ketika dikonsumsi dalam waktu 30 menit hingga satu jam setelah latihan. Pada akhirnya, apakah Anda memilih untuk mengambil BCAA atau protein setelah latihan tergantung pada kebutuhan dan preferensi pribadi Anda. Jika Anda kekurangan waktu atau lebih suka menghindari makanan kaya protein segera setelah latihan, BCAA bisa menjadi pilihan yang nyaman. Namun, jika Anda mencari sumber asam amino yang lebih lengkap untuk mendukung pemulihan dan pertumbuhan otot, protein mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.
Waktu terbaik untuk mengambil BCAA (asam amino rantai bercabang) umumnya sebelum, selama, atau setelah latihan. Mengambil BCAA sebelum atau selama berolahraga dapat membantu mencegah kerusakan otot selama pelatihan yang intens, sambil mengambilnya setelah berolahraga dapat membantu mempercepat pemulihan otot, mengurangi nyeri otot, dan meningkatkan pertumbuhan otot. Penting untuk dicatat bahwa waktu asupan BCAA Anda mungkin tergantung pada tujuan dan kebutuhan pribadi Anda. Misalnya, jika Anda mencoba membangun otot, Anda dapat mengambil manfaat dari mengambil BCAA setelah latihan, sementara Anda mencoba menurunkan berat badan, mengambil BCAA sebelumnya dapat membantu mengurangi kerusakan otot dan meningkatkan pembakaran lemak. Pada akhirnya, yang terbaik adalah mengikuti instruksi pada suplemen BCAA yang Anda ambil, karena ukuran dan waktu porsi yang disarankan dapat bervariasi di antara produk.
