Perkenalan:
Di dunia perawatan kulit yang terus berkembang, selalu ada sesuatu yang baru dan menarik untuk ditemukan. Salah satu permata tersembunyi seperti itu adalah ekstrak mengejar, yang menawarkan sejumlah besar manfaat luar biasa untuk kulit kita. Dari sejarah botani yang kaya hingga profilnya yang penuh nutrisi, ekstrak lonceng telah menarik perhatian penggemar perawatan kulit dan profesional. Dalam posting blog ini, kami akan mempelajari asal -usul, potensi manfaat kesehatan, dan efek, dan bahkan memberi Anda daftar produk perawatan kulit yang berisi ekstrak luar biasa ini.
Keajaiban botani
Purslane adalah sayuran hijau dan berdaun yang bisa dimakan mentah atau dimasak.
Itu dikenal secara ilmiahPortulaca oleracea, dan juga dipanggilPigweed, Little Hogweed, Fatweed dan Pusley.
Tanaman lezat ini mengandung sekitar 93% air. Ini memiliki batang merah dan daun kecil hijau. Ini memiliki rasa yang sedikit asam atau asin, mirip dengan bayam dan selada air.
Ini dapat digunakan dalam banyak cara yang sama seperti bayam dan selada, seperti dalam salad atau sandwich.
Purslane tumbuh di banyak bagian dunia, di berbagai lingkungan.
Itu dapat tumbuh di kebun dan retakan trotoar, tetapi juga dapat beradaptasi dengan kondisi yang lebih keras. Ini termasuk kekeringan, serta tanah yang sangat asin atau kekurangan nutrisi.
Purslane memiliki sejarah panjang penggunaan dalam pengobatan tradisional/alternatif.
Ini juga tinggi nutrisi. Bagian 100 gram (3,5 oz) berisi:
Vitamin A (dari beta-karoten): 26% dari DV.
Vitamin C: 35% dari DV.
Magnesium: 17% dari DV.
Mangan: 15% dari DV.
Kalium: 14% dari DV.
Besi: 11% dari DV.
Kalsium: 7% dari RDI.
Ini juga mengandung sejumlah kecil vitamin B1, B2, B3, folat, tembaga, dan fosfor.
Anda mendapatkan semua nutrisi ini dengan hanya 16 kalori! Ini menjadikannya salah satu makanan paling padat nutrisi di planet ini, kalori untuk kalori.
Ekstrak Purslanebiasanya diperoleh dengan mengekstraksi senyawa aktif dari tanaman menggunakan pelarut seperti air, alkohol, atau minyak. Proses ekstraksi ini membantu memusatkan komponen menguntungkan dari Purslane menjadi bentuk yang lebih kuat.
Penggunaan Sejarah
Pada zaman kuno, Purse digunakan untuk melindungi dari roh -roh jahat. Purslane telah digunakan secara medis selama setidaknya 2.000 tahun tetapi digunakan sebagai makanan baik sebelum periode ini. Penggunaan obat tradisional untuk Purslane luas. Romawi kuno menggunakan purslane untuk mengobati disentri, cacing usus, sakit kepala, dan sakit perut.
Purslane juga telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan disebut sebagai "sayuran seumur hidup." Bagian udara dikeringkan dan digunakan untuk demam, diare, karbun, eksim, dan hematochezia. (Zhou 2015)
Penggunaan lain dalam pengobatan Tiongkok tradisional termasuk untuk diabetes, aterosklerosis, disfungsi endotel pembuluh darah, dan urolithiasis. (Sabzghabaee 2014) Purslane juga digunakan sebagai sumber makanan di berbagai wilayah Eropa. (Chevallier 1996, D'Amelio 1999)
Purslane memang memiliki sejarah panjang baik penggunaan kuliner dan obat. Dalam banyak kultur, telah diakui karena sifat nutrisi dan terapeutiknya. Berikut adalah beberapa detail tambahan tentang penggunaan historis Purslane:
Penggunaan kuliner:Purslane telah dikonsumsi sebagai sumber makanan selama ribuan tahun. Ini memiliki rasa yang menyenangkan, sedikit asam dan tekstur yang renyah. Daun pengejaran, batang, dan bahkan bunga dapat dimakan mentah atau dimasak. Ini digunakan dalam berbagai tradisi kuliner, termasuk masakan Mediterania, Timur Tengah, dan India. Purslane dapat ditambahkan ke salad, sup, tumis, dan acar, atau digunakan sebagai pengisian pai dan omelet. Ini dihargai karena kandungan nutrisi penting yang tinggi seperti vitamin A, C, dan E, serta asam lemak omega-3.
Penggunaan Obat:Romawi kuno menggunakan purslane untuk sifat obatnya. Itu biasanya digunakan untuk mengobati masalah pencernaan seperti disentri, sakit perut, dan cacing usus. Purslane juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad -abad. Ini dianggap sebagai ramuan pendingin dan detoksifikasi, bermanfaat untuk kondisi seperti demam, diare, eksim, dan wasir. Purslane telah diselidiki karena potensi sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba. Ini kaya akan senyawa seperti flavonoid, asam lemak omega-3, dan vitamin, yang berkontribusi pada nilai obatnya.
Penggunaan simbolik dan spiritual:Dalam beberapa budaya kuno, Purslane diyakini memiliki sifat perlindungan terhadap roh -roh jahat. Diperkirakan membawa keberuntungan dan keberuntungan. Purslane sering dimasukkan dalam ritual dan upacara sebagai simbol kemakmuran dan umur panjang.
Purslane - "gulma" yang enak yang dimuat dengan nutrisi
Purslane sering dianggap sebagai gulma karena kemampuannya untuk tumbuh dengan kuat di berbagai lingkungan. Namun, ini mengemas pukulan nutrisi yang membuatnya layak dipertimbangkan sebagai tambahan yang bergizi untuk diet Anda. Berikut adalah beberapa nutrisi utama yang ditemukan di Purslane:
Antioksidan:
Purslane kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten. Antioksidan ini membantu melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan mungkin memiliki manfaat kesehatan potensial, seperti mengurangi risiko penyakit kronis.
Vitamin C adalah antioksidan penting yang membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dan mempromosikan kulit, otot, dan tulang yang sehat. Vitamin E, khususnya alfa-tocopherol, melindungi membran sel dari kerusakan oksidatif.
Purslane adalah sumber beta-karoten yang baik, yang diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh. Vitamin A dikenal karena perannya dalam mempromosikan kesehatan mata.
Glutathione adalah antioksidan penting yang membantu melindungi sel dari kerusakan. Ini berperan dalam detoksifikasi dan menjaga kesehatan seluler secara keseluruhan.
Purslane juga mengandung melatonin, hormon yang tidak hanya membantu mengatur tidur tetapi juga memiliki sifat antioksidan dan memiliki berbagai manfaat kesehatan lainnya.
Selain itu, mengejutkan mensintesis Betalains, jenis antioksidan yang telah terbukti melindungi partikel LDL dari kerusakan. Tingkat kolesterol LDL dan trigliserida yang tinggi adalah faktor risiko penyakit jantung, sehingga kemampuan mengejar untuk mengurangi kadar ini dapat bermanfaat.
Mineral:
Purslane adalah sumber yang baik dari beberapa mineral, termasuk kalsium, magnesium, kalium, dan zat besi. Mineral -mineral ini sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, seperti kesehatan tulang, fungsi otot, dan menjaga tingkat tekanan darah yang sehat.
Kalium sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan, fungsi jantung yang tepat, dan tingkat tekanan darah yang sehat. Asupan kalium yang memadai telah dikaitkan dengan risiko stroke dan penyakit jantung yang lebih rendah.
Magnesium terlibat dalam berbagai reaksi enzimatik dalam tubuh dan sangat penting untuk fungsi saraf dan otot, mengatur kadar gula darah, dan mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ini juga dikaitkan dengan berkurangnya risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Kalsium terkenal karena perannya dalam mempertahankan tulang dan gigi yang kuat, tetapi juga terlibat dalam fungsi otot, pensinyalan saraf, dan pembekuan darah.
Fosfor penting untuk pembentukan tulang dan gigi, serta produksi energi dan sintesis DNA.
Besi diperlukan untuk produksi hemoglobin, yang membawa oksigen dalam darah. Ini sangat penting untuk mencegah anemia defisiensi besi.
Perlu disebutkan bahwa kandungan mineral Purslane dapat bervariasi tergantung pada faktor -faktor seperti kondisi tanah, kematangan tanaman, dan lingkungan yang tumbuh. Tanaman yang lebih tua, lebih dewasa umumnya dianggap memiliki kandungan mineral yang lebih tinggi.
Asam lemak omega-3:
Purslane adalah salah satu dari sedikit sayuran berdaun yang mengandung asam lemak omega-3, terutama asam alfa-linolenat (ALA). Asam lemak omega-3 bermanfaat untuk kesehatan jantung dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Purslane adalah salah satu dari sedikit sumber tanaman yang mengandung sejumlah besar asam lemak omega-3, terutama asam alfa-linolenat (ALA). ALA dikonversi oleh tubuh kita menjadi jenis asam lemak omega-3 lainnya, seperti asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA).
Studi telah menunjukkan bahwa mengonsumsi kawanan dapat meningkatkan kadar ALA dalam tubuh dan mungkin memiliki efek kesehatan yang positif. Namun, penting untuk dicatat bahwa konversi ALA ke EPA dan DHA tidak terlalu efisien dalam tubuh, sehingga masih bermanfaat untuk mengonsumsi sumber asam lemak omega-3 lainnya, seperti ikan berlemak.
Senyawa tanaman yang menguntungkan: Purslane mengandung berbagai senyawa tanaman seperti flavonoid, kumarin, dan betalin. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang dapat berkontribusi pada potensi manfaat kesehatan dari Purslane.
Manfaat Kesehatan dari Ekstrak Pupuk:
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan potensial yang terkait dengan ekstrak lonceng:
Penuh nutrisi:Ekstrak Purslane adalah sumber nutrisi penting yang baik, termasuk vitamin A, C, dan E, serta mineral seperti magnesium, kalium, dan kalsium. Nutrisi ini berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Properti Antioksidan:Ekstrak Purslane dikenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi, termasuk flavonoid dan betalain. Antioksidan membantu melindungi tubuh terhadap radikal bebas, mengurangi stres oksidatif dan mencegah kerusakan sel.
Efek anti-inflamasi:Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak pupslane memiliki sifat anti-inflamasi. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang berhubungan dengan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan radang sendi.
Dukungan kesehatan jantung:Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari ekstrak picklane dapat berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular. Telah disarankan bahwa ekstrak mengejar dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi kadar kolesterol, dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Boost sistem kekebalan:Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak mengejar mungkin memiliki efek imunomodulator, yang berarti dapat membantu mengatur sistem kekebalan tubuh. Ini berpotensi meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Manfaat Kesehatan Kulit:Ekstrak Purslane dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan melembabkan, menjadikannya bahan umum dalam produk perawatan kulit. Ini dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi, mengurangi kemerahan, dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan. Ekstrak Purslane juga mengandung asam lemak omega-3, yang mempromosikan kulit sehat dengan menjaga kelembaban dan mengurangi peradangan.
Dukungan manajemen berat badan:Ekstrak Purslane juga dapat membantu manajemen berat badan. Ini rendah kalori dan kaya serat, yang dapat membantu meningkatkan perasaan kenyang dan mengurangi pesta makan. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak mengejar dapat menghambat enzim yang terlibat dalam produksi lemak.
Ekstrak Purslane adalah permata tersembunyi di bidang perawatan kulit
Meningkatkan penyembuhan kulit dan kemampuan menenangkan:
Salah satu kualitas paling mengesankan dari ekstrak picklane terletak pada kemampuannya untuk menyembuhkan dan menenangkan kulit. Sifat anti-inflamasi, berkat adanya asam lemak omega-3, membantu mengurangi kemerahan, peradangan, dan iritasi. Ekstrak purslane sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau kondisi seperti eksim dan dermatitis, karena dapat memberikan kenyamanan dan kelegaan.
Kekuatan melembabkan dan bergizi:
Hidrasi sangat penting untuk mempertahankan kulit yang sehat dan lentur, dan ekstrak porslane unggul dalam memberikan kelembaban yang intens. Dengan sifat humektan alami, mengukir ekstrak lonceng dalam hidrasi, mencegah kekeringan dan mempromosikan kulit yang montok dan muda. Tanaman ini juga mengandung vitamin esensial seperti C dan E, yang menyehatkan kulit, memperkuat penghalang kulit, dan mengurangi penampilan garis -garis halus dan kerutan.
Perlindungan antioksidan untuk kulit muda:
Di dunia modern kita, kulit kita terus -menerus terpapar pada stresor lingkungan yang dapat menyebabkan penuaan dini. Sifat antioksidan yang kuat dari Purslane Extract membantu melindungi kulit terhadap radikal bebas dan kerusakan oksidatif. Manfaat -manfaat ini diterjemahkan menjadi pengurangan tampilan bintik -bintik usia dan cahaya muda secara keseluruhan.
Brightening dan Even-Toning:
Mencapai warna kulit yang rata dan bersinar adalah keinginan yang banyak dari kita bagikan. Untungnya, ekstrak picklane mengandung agen pencerahan alami yang membantu memudar bintik -bintik gelap, hiperpigmentasi, dan bekas jerawat. Penggunaan produk-produk yang diresapi ekstrak porslane secara teratur dapat membuat kulit Anda terlihat lebih seimbang, bahkan unggul, dan indah.
Meningkatkan Kolagen untuk Ketegasan:
Kolagen adalah kunci untuk mempertahankan kulit yang kuat dan tampak muda, dan ekstrak lonceng dapat membantu dalam merangsang produksi kolagen. Asam amino yang ditemukan dalam ekstrak pupuk tubuh memelihara dan mendorong kulit untuk menghasilkan lebih banyak kolagen, menghasilkan elastisitas yang lebih baik dan kulit yang lebih kencang. Dengan memasukkan ekstrak porslane ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, Anda dapat menikmati penampilan yang lebih terangkat dan muda.
Daftar produk perawatan kulit dengan ekstrak purslane
Barbara Sturm:Merek perawatan kulit mewah ini menawarkan berbagai produk yang mengandung ekstrak licklane, yang dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya.
Perricone MD:Produk perawatan kulit yang ditargetkan merek ini sering mencakup ekstrak lonceng sebagai bahan yang dikenal karena manfaatnya yang bergizi dan menenangkan.
Skinceuticals:Merek perawatan kulit ini menawarkan produk -produk yang menggabungkan ekstrak lonceng, yang membantu menenangkan dan melindungi kulit dari agresor lingkungan.
Lancer Skincare:Merek ini menggunakan ekstrak lonceng dalam produknya untuk sifat anti-inflamasinya, yang bertujuan untuk mengurangi kemerahan dan menenangkan kulit.
Dr. Alkaitis:Merek perawatan kulit organik ini mencakup ekstrak lonceng dalam beberapa produknya, yang dikenal karena kemampuannya untuk melembabkan dan meregenerasi kulit.
Inna Organic:Merek perawatan kulit alami dan organik ini menggabungkan ekstrak lonceng ke dalam produk -produknya, memanfaatkan sifat -sifatnya yang menenangkan dan penyembuhan untuk kulit.
Harap dicatat bahwa itu selalu merupakan praktik yang baik untuk memeriksa daftar bahan dari setiap produk tertentu, karena formulasi dapat bervariasi.
Apa efek negatif dari Purslane?
Purslane umumnya aman untuk dikonsumsi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun, ada beberapa efek negatif potensial yang harus diperhatikan:
Oksalat:Purslane mengandung oksalat, yang merupakan senyawa alami yang ditemukan di banyak tanaman yang dapat dimakan. Dalam jumlah yang tinggi, oksalat dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal pada individu yang rentan. Jika Anda memiliki riwayat batu ginjal atau masalah saluran kemih, disarankan untuk memoderasi konsumsi Anda untuk mengejar atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan.
Reaksi Alergi:Meskipun jarang, beberapa orang mungkin alergi untuk mengejar. Reaksi alergi dapat bermanifestasi sebagai ruam kulit, gatal, pembengkakan, atau kesulitan bernapas. Jika Anda mengalami tanda -tanda reaksi alergi setelah mengonsumsi lonceng, hentikan penggunaan dan mencari perhatian medis.
Interaksi dengan obat:Purslane mungkin memiliki efek penipisan darah ringan karena kandungan asam lemak omega-3. Jika Anda minum obat pengencer darah (seperti warfarin) atau obat lain yang mempengaruhi pembekuan darah, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda karena Purslane dapat berinteraksi dengan obat-obatan ini.
Residu pestisida:Jika Anda mengonsumsi kawanan dari sumber-sumber non-organik atau daerah di mana ia dapat terpapar pestisida, ada risiko potensial residu pestisida. Untuk meminimalkan risiko ini, disarankan untuk sumber mengejar dari pemasok organik dan terkemuka.
Kontaminasi:Seperti halnya produk segar, ada sedikit risiko kontaminasi dengan bakteri atau parasit jika kebersihan yang tepat dan langkah -langkah keamanan pangan tidak diikuti. Compang -purslane secara menyeluruh sebelum konsumsi dapat membantu meminimalkan risiko ini.
Perlu dicatat bahwa efek negatif ini relatif jarang, dan mengejar umumnya dianggap aman bagi kebanyakan individu. Namun, selalu bijaksana untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan atau ahli gizi sebelum membuat perubahan signifikan pada diet Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi atau kekhawatiran kesehatan yang mendasarinya.
Siapa yang tidak boleh mengambil produk ekstrak pupsLane
Sementara Purslaneis umumnya aman untuk dikonsumsi, ada beberapa kelompok individu yang harus berhati -hati atau menghindari pengambilan purslan:
Wanita hamil atau menyusui:Ada penelitian terbatas tentang efek mengejar selama kehamilan dan laktasi. Sebagai tindakan pencegahan, direkomendasikan untuk wanita hamil atau menyusui untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka sebelum memasukkan lonceng dalam diet mereka.
Individu dengan masalah ginjal atau saluran kemih:Purslane telah ditemukan mengandung oksalat, yang dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal pada individu yang rentan. Mereka yang memiliki riwayat batu ginjal atau masalah saluran kemih mungkin ingin menghindari mengkonsumsi lonceng atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum melakukannya.
Alergi atau sensitivitas:Seperti makanan lainnya, beberapa orang mungkin alergi atau peka terhadap kawanan. Jika Anda memiliki alergi atau sensitivitas yang diketahui terhadap tanaman serupa seperti kaktus atau bayam, disarankan untuk berhati -hati saat mengkonsumsi atau menggunakan purslane dan mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan alergi.
Interaksi Obat:Jika Anda minum obat apa pun, penting untuk menyadari interaksi potensial dengan Purslane. Purslane mungkin memiliki efek pengencer darah ringan, sehingga individu yang minum obat pengencer darah (seperti warfarin) atau obat lain yang mempengaruhi pembekuan darah harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka sebelum mengonsumsi pucat atau menggunakan suplemen pupuk.
Operasi:Karena potensi efek pengencer darahnya, individu yang dijadwalkan untuk operasi harus menghindari lonceng setidaknya dua minggu sebelum prosedur untuk mengurangi risiko komplikasi pendarahan. Sangat penting untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang suplemen herbal atau perubahan diet sebelum menjalani operasi.
PURSLANE EXTRACE GROSIONAL PEMASAN - Bioway Organic, sejak 2009
Bioway Organikadalah pemasok grosir dari ekstrak pupuk. Mereka telah berkecimpung dalam bisnis sejak 2009 dan menawarkan produk ekstrak lonceng untuk pembelian dalam jumlah curah. Anda dapat menghubungi mereka secara langsung untuk menanyakan tentang harga, jumlah pesanan minimum, dan informasi tambahan apa pun yang mungkin Anda butuhkan mengenai produk ekstrak lonceng mereka.
Kesimpulan:
Ekstrak Purslane tidak diragukan lagi adalah permata botani yang menawarkan banyak manfaat kulit. Dari sifat penyembuhan dan menenangkannya hingga kemampuannya untuk meningkatkan hidrasi, perlindungan, pencerahan, dan produksi kolagen, ekstrak lonceng memiliki banyak hal untuk ditawarkan. Termasuk produk yang diresapi ekstrak purslane dalam rejimen perawatan kulit Anda dapat mengubah kulit Anda, membantu Anda mencapai kulit yang sehat, bercahaya, dan muda. Jadi, mengapa menunggu? Temukan manfaat kulit yang luar biasa dari ekstrak lonceng dan buka keajaiban bahan botani yang luar biasa ini untuk diri Anda sendiri. Kulit Anda akan berterima kasih untuk itu.
Hubungi kami:
Grace Hu (Manajer Pemasaran)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (CEO/Bos)ceo@biowaycn.com
Situs web:www.biowaynutrition.com
Waktu posting: Nov-02-2023
